Frango, shimeji, arroz integral, brócolis, cenoura, azeite, sal e especiarias.
Forma de Aquecer
Micro-ondas:
Levar ao micro-ondas potência máxima por 5 minutos.
Banho Maria:
Aquecer em banho maria de 5 a 10 minutos.
Tabela nutricional
| QUANTIDADE POR PORÇÃO 300g | Qtd. | %vd(*) |
|---|---|---|
| Valor Energético | 260 | 13 |
| Carboidrato | 38 | 13 |
| Proteínas | 19 | 27 |
| Gorduras Totais | 3 | 5 |
| Gorduras Saturadas | 0 | 0 |
| Gorduras Trans | 0 | 0 |
| Fibras Alimentares | 8 | 32 |
| Sódio | 210 | 19 |