Frango, shimeji, arroz integral, brócolis, cenoura, azeite, sal e especiarias.
Forma de Aquecer

Micro-ondas:
Levar ao micro-ondas potência máxima por 5 minutos.

Banho Maria:
Aquecer em banho maria de 5 a 10 minutos.
Tabela nutricional
QUANTIDADE POR PORÇÃO 300g | Qtd. | %vd(*) |
---|---|---|
Valor Energético | 260 | 13 |
Carboidrato | 38 | 13 |
Proteínas | 19 | 27 |
Gorduras Totais | 3 | 5 |
Gorduras Saturadas | 0 | 0 |
Gorduras Trans | 0 | 0 |
Fibras Alimentares | 8 | 32 |
Sódio | 210 | 19 |